Blog

 

Zachęcamy do lektury naszego bloga! Wierzymy, że artykuły i poradniki pomogą w lepszym rozeznaniu się w przygotowanej ofercie. Zapraszamy!

 


sauna fińska

Jakie narzędzia i akcesoria niezbędne są w saunie fińskiej?

Czym różni się sauna fińska od innych saun? Jakie narzędzia i akcesoria są niezbędne w saunie fińskiej? W jaki sposób można poprawić komfort korzystania z tej formy relaksu? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w poniższym wpisie.

Czytaj więcej...

akcesoria do sauny

Jakie akcesoria można dokupić do bani ruskiej?

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jakie akcesoria są dostępne do bani ruskiej, aby uczynić Twoje doświadczenie w niej jeszcze bardziej komfortowym i relaksującym? W tym artykule przedstawimy trzy rodzaje akcesoriów, które warto rozważyć, aby w pełni wykorzystać potencjał swojej domowej bani ruskiej.

Czytaj więcej...

przeciekająca balia ogrodowa

Co zrobić, gdy balia ogrodowa przecieka?

Przeciekanie balii ogrodowych to dość powszechny problem, z którym można sobie poradzić, nie angażując specjalistów. W tym artykule znajdziesz praktyczne porady, jak naprawić przeciek w balii ogrodowej i cieszyć się relaksującymi kąpielami na świeżym powietrzu.

Czytaj więcej...

bania ruska

Czym różni się bania ruska od sauny?

Regularne korzystanie z sauny to doskonały sposób na wzmocnienie organizmu, pielęgnację skóry oraz relaks. Obecnie na rynku dostępnych jest wiele rodzajów saun, między innymi sauna fińska oraz bania rosyjska. Czym w takim razie różnią się od siebie te dwa popularne rodzaje?

Czytaj więcej...

balia drewniana w ogrodzie

Jakiej wielkości banię postawić w ogrodzie?

Osoby, które posiadają własny ogród, nierzadko zastanawiają się nad tym, jak wykorzystać tę przestrzeń, aby móc się w niej relaksować. Oprócz strefy grillowej czy basenu warto również przemyśleć inwestycję w balię ogrodową. Kąpiele w balii są nie tylko przyjemne, ale również poprawiają krążenie, wzmacniają pracę serca oraz łagodzą bóle kręgosłupa czy stawów. Jaki produkt najlepiej się sprawdzi na posesji? Jak dobrać odpowiedni rozmiar?

Czytaj więcej...

Balia ogrodowa

Jakimi metodami można ogrzewać balię ogrodową?

Montaż balii ogrodowej to inwestycja, którą warto rozważyć, chcąc zorganizować sobie przestrzeń do relaksu nieopodal domu. Aby jednak cieszyć się chwilami odprężenia, trzeba o nią odpowiednio dbać. Jedną z ważniejszych kwestii, które należy przemyśleć już na etapie wyboru urządzenia, jest sposób ogrzewania. Jakie są metody ogrzewania balii i na którą się zdecydować?

Czytaj więcej...

balia ogrodowa

W jaki sposób korzystać z balii ogrodowej?

Balia ogrodowa to konstrukcja, w którą z pewnością warto zainwestować. Dzięki regularnym kąpielom można nie tylko się zrelaksować, ale również poprawić krążenie oraz wzmocnić pracę serca. Przyda się również osobom, które cierpią na choroby narządów ruchu czy bóle stawów i kręgosłupa. Aby czerpać pełnię korzyści związanych z kąpielami w balii, trzeba jej odpowiednio używać oraz o nią dbać. O czym należy pamiętać?

Czytaj więcej...

sauna

Jak często serwisować saunę?

Korzystanie z sauny to forma relaksu, która stale zyskuje na popularności. Takie pomieszczenia znajdują się nie tylko w aquaparkach, ale również na siłowniach, a nawet w prywatnych domach. Jednak aby bezpiecznie korzystać z sauny, trzeba pamiętać o tym, aby o nią odpowiednio dbać. Mowa tutaj przede wszystkim o regularnym serwisowaniu. Na czym polegają takie prace i jak często je przeprowadzać?

Czytaj więcej...

kobieta z bólem głowy w saunie

Jak korzystanie z sauny wpływa na napięciowe bóle głowy?

Napięciowe bóle głowy często są efektem złego trybu życia. I choć ich przyczyny nie są do końca znane, z nasilonymi objawami tej dolegliwości zwykle zmagają się ci, którzy cierpią z powodu niedostatecznej ilości snu, ciągłego stresu oraz przewlekłego zmęczenia. Leczenie napięciowego bólu głowy bazuje na leczeniu objawowym. Mimo tego farmakologia nie eliminuje przyczyny problemu. Nie jest też w pełni skuteczna w związku z czym, wiele osób poszukuje niekonwencjonalnych metod, które przyniosą ulgę w bólu. Za jedną z nich uznaje się regularne korzystanie z sauny.

Czytaj więcej...

młody człowiek w saunie

Jak sauna działa na organizm człowieka?

Pobyty w saunie najczęściej utożsamia się z idealną formą relaksu, dzięki której odpoczywa nie tylko ciało, ale i umysł. Nie wszyscy jednak wiedzą, że saunowanie może przynieść też wiele korzyści dla zdrowia. Potencjał regularnego korzystania z sauny wcześnie docenili m.in. Finowie. Obecnie ich śladem podążają mieszkańcy niemalże wszystkich kontynentów. Korzystanie z sauny cieszy się też rosnącą popularnością w Polsce, czego efektem jest wzrost zainteresowania budową saun w domach.

Czytaj więcej...