Jak buduje się kabiny termiczne?

Korzystanie z kąpieli w saunie jest bardzo popularne, ponieważ pozwala na szybkie pozbycie się wszelkich objawów przeżywanego stresu od bólu mięśni po zmęczenie psychiczne i fizyczne, a także pobudzenie krążenia oraz niezwykle skuteczne usunięcie z organizmu toksyn. Nie wszyscy będą jednak dobrze znosili przebywanie w saunie parowej z uwagi na wysoką wilgotność czy suchej, gdzie panuje wysoka temperatura przy silnie przesuszonym powietrzu. Dla takich osób idealną propozycją okaże się budowa kabin termicznych. Przekonajmy się, na czym polega ich działanie i sprawdźmy, jak się je wykonuje.

Czym jest kabina termiczna?

Kabina termiczna to inaczej sauna Infrared, która do swego działania wykorzystuje emisję promieniowania podczerwonego. Jest ono niewidzialne i ma długość fali od 700 do 15 000 nm. Promieniowanie IR może bez przeszkód wnikać w tkanki, gdzie jest absorbowane. W tym procesie ciało ogrzewa się dość szybko i nierzadko skuteczniej niż przy klasycznej saunie. Daje ono jednak podobne rezultaty – przyspiesza przemianę materii, a tym samym ułatwia spalenia kalorii, korzystnie wpływa na funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego, a także mięśnie oraz system nerwowy. Jest doskonałe dla rozluźniania stawów, więzadeł oraz ścięgien. Co ważne, można z niej korzystać bardzo często, także po wysiłku fizycznym dla lepszego natlenienia mięśni oraz wydajniejszego usuwania z nich produktów przemiany materii.

Jak powinna wyglądać kabina termiczna?

Kabina termiczna może być znacznie mniejsza niż klasyczna sauna. Ważne jednak, by została prawidłowo zaizolowana termicznie. Istotne będzie również zadbanie o możliwość przyjęcia w nie wygodnej pozycji dzięki odpowiedniej leżance. Należy pamiętać o właściwym wygłuszeniu, sprzyjającemu relaksowi oraz dobrze dobranym wyposażeniu wnętrza, które powinno pomagać w wypoczynku. Sauny tego rodzaju można instalować bez przeszkód nie tylko w domach jednorodzinnych, ale także w mieszkaniach.